L’Ho’oponopono est une doctrine très ancienne pratiquée par les guérisseurs hawaïens.

Les principes de base de l’Ho’oponopono sont les suivants :

1. la réalité physique est une création de nos pensées
2. Si celles-ci sont erronées, elles créent une réalité erronée 
3. En revanche, si mes pensées sont parfaites, elles créent une réalité pleine d’amour
4. Tout est à l’intérieur. Tout existe en pensée dans mon esprit.
5. Je suis le créateur de mon univers physique tel qu’il est et je peux donc influer dessus en changeant mes pensées.

Ainsi, l’idée générale serait de supprimer ces pensées erronées. Pour cela, il suffit d’utiliser une technique très simple basée sur la structure de notre être.

La structure de notre être

Nous sommes constitués de 4 éléments :

• le subconscient : c’est la partie émotionnelle. Les mémoires résident ici.
• Le conscient : il s’agit de notre intellect. Il nous permet de faire des choix.
• Le superconscient : c’est notre être supérieur
• Dieu : il se trouve à l’intérieur de chacun de nous.

 

Pour régler un problème qui n’est autre que la réalisation d’une mémoire erronée, il suffit de demander à son être supérieur de régler le problème.

Einstein disait qu’il n’était pas possible de résoudre un problème au même niveau qu’il avait été créé.

Afin de déclencher la résolution de ces mémoires erronées, il existe un mantra de purification :

Désolé : je ne connaissais pas l’existence de cette pensée erronée

Pardon : à la vie et à moi-même

Merci : de m’avoir indiqué le problème

Je t’aime : la vie, l’environnement, vous-même.

 

Mon avis sur l’Ho’oponopono :

Oui, nous sommes créateur de notre vie. Notre comportement conscient ou inconscient influe sur l’issue de nombreuses situations.

Et il est vrai que nous sommes conditionnés par des expériences et la mémoire de ces expériences qui polluent nos réflexions et donc nos actions.

Le fait d’aller chercher ce moi supérieur et vrai pour nettoyer cela est une astuce psychologique pour engager une guérison douce. Car les pensées négatives sont assimilables à des virus spirituels.

 

L’Ho’oponopono est donc une excellente méthode pour tourner vos pensées dépolluées vers des objectifs positifs.

• Le point à retenir : l’Ho’oponopono est une méthode saine pour se reconnecter avec soi-même et envisager des projets positifs. 

 

Et si vous avez testé l’Ho’oponopono, partagez votre expérience !

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