Je vous invite à lire le conseil inspirant de Chantal Rialland concernant le lâcher-prise, élément essentiel de notre bien-être mental et physique :

Le lâcher-prise est d’une grande sagesse

Lâcher prise ne veut nullement dire laisser faire.

En ce qui vous concerne, vous faites tout ce que vous pouvez, de votre mieux, en mettant votre cœur à l’ouvrage.

Puis vous lâchez prise sur l’anticipation des résultats.

Vous laissez l’univers prendre le relais. En ce qui concerne les autres, vous les laissez être tels qu’ils sont, sans chercher à les transformer.

Source : 1 big bang par jour (Chantal Rialland)

Chantal Rialland est également l’auteure du livre « Vous avez l’immense pouvoir de changer votre vie ».