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Author: Jeff

Nos guides sont nos meilleurs amis : comment communiquer avec eux ?

Nos guides sont nos meilleurs amis : comment communiquer avec eux ?

Arnaud Riou, auteur du livre « Réveillez le chaman qui est en vous« , nous invite à ouvrir la porte à nos guides. Ils sont là, dans le monde de l’invisible, et nous accompagnent depuis notre naissance. Nous pouvons communiquer avec eux en nous tournant simplement vers leur présence, en percevant les signes qu’ils nous envoient et en écoutant leurs messages. En plus d’obtenir des réponses et des aides, ils nourrissent en nous le sentiment que nous ne sommes pas seuls, comme…

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Une histoire inspirante sur la vie

Une histoire inspirante sur la vie

Je partage avec vous un texte inspirant sur la vie qui nous aidera à relativiser sur nos tracas du quotidien et à nous concentrer sur l’essentiel. Il est extrait du livre de Ramiro A. Calle « 50 récits pour méditer ». Bonne lecture.   La sollicitude du monarque Le monarque demanda à un bon nombre de sages d’accomplir une oeuvre fabuleuse et sans précédent dans l’histoire de l’homme, laquelle lui serait destinée. Après de nombreuses années, les sages demandèrent à être admis…

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Ho’oponopono expliqué aux enfants : 4 mots magiques pour mieux-vivre

Ho’oponopono expliqué aux enfants : 4 mots magiques pour mieux-vivre

Il y a des moments dans la vie où nous avons besoin d’une dose de spiritualité. C’est souvent une question d’équilibre et de bonheur. Des études en psychologie positive ont en effet montré que croire en quelques chose qui nous dépasse nous rendait plus heureux. Je me suis donc intéressé à un livre conseillé par un ami : Ho’oponopono, le secret des guérisseurs hawaïens de Maria-Élisa Hurtado et Dr Luc Bodin. Étant plutôt cartésien dans l’âme (formation scientifique et passionné…

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30 affirmations bienveillantes

30 affirmations bienveillantes

Nos pensées sont à l’origine de nos actes. Ainsi, en cultivant la bienveillance et la croyance en la puissance de cette bienveillance, nous transformons notre vie et celle des autres. Voici 30 affirmations pour incarner cette bienveillance si bénéfique.   « Plus je me montre gentil et bienveillant, plus j’insuffle d’énergie positive chez moi, au travail et dans le monde. » « Je me traite moi-même avec bienveillance, me pardonnant mes erreurs, et me félicitant pour les leçons que j’en ai tirées. » « Mes gestes…

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La preuve que nos pensées et nos émotions influencent la réalité

La preuve que nos pensées et nos émotions influencent la réalité

Je souhaitais partager avec vous l’extrait d’un livre très étonnant « Au-delà de l’impossible » de Didier Van Cauwelaert. Rappelons avant cela que l’auteur a reçu plusieurs prix : Prix Goncourt, prix Science-Frontières de la vulgarisation scientifique. L’ingénieur Cleve Backster a découvert que les plantes de son bureau réagissaient à distance au moment précis où il décidait de revenir auprès d’elles pour les arroser, son retour de promenade étant lié à la sonnerie d’un minuteur à déclenchement aléatoire glissé dans sa poche….

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Comment sentir les auras ?

Comment sentir les auras ?

Il est rayonnant ! Quelle présence il dégage, quel aura ! Notre corps physique se prolonge dans notre corps énergétique. Comment fonctionne notre rayonnement ? Qu’est-ce que l’aura ? Comment la percevoir, la comprendre, la ressentir, la mesurer. Que dit-elle de nous ? Arnaud Riou nous explique tout cela avec brio.

Baba Yaga : un conte initiatique sur l’honnêteté, valeur essentielle dans la spiritualité (et dans la vie)

Baba Yaga : un conte initiatique sur l’honnêteté, valeur essentielle dans la spiritualité (et dans la vie)

Plongé dans la lecture du livre de Jack Kornfield « Après l’extase, la lessive », je suis tombé sur un conte initiatique russe qui prône une valeur essentielle dans la quête spirituelle : l’honnêteté. Le voici :   « Baba Yaga est une vielle femme sauvage au visage de sorcière. Elle connait tout et vit au plus profond de la forêt, faisant bouillir son chaudron. Lorsque nous partons à sa recherche, nous sommes effrayés car elle nous oblige à avancer dans le noir,…

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Les 7 clés de la libération intérieure

Les 7 clés de la libération intérieure

Comment se sentir libéré pour s’épanouir dans notre vie ? S’il existe des « clés », quelles sont-elles? Par exemple, le fait d’accepter ce que nous ne maitrisons pas et nous concentrer sur ce sur quoi nous avons du pouvoir. Ou bien refuser d’être affecté par les personnes toxiques ou des évènements du passé. Ou encore poser des mots sur ce que nous ressentons et demander ce dont nous avons besoin. Je vous invite à réfléchir à ces 7 clés pour une…

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Une méditation de la compassion à écouter pour se libérer et guérir de nos blessures émotionnelles

Une méditation de la compassion à écouter pour se libérer et guérir de nos blessures émotionnelles

La magnifique méditation que vous allez entendre vous permettra de vous libérer de certaines émotions et de schémas de pensées douloureux en ressentant de l’amour inconditionnel et de la compassion pour soi et les personnes qui nous entourent. L’amour guérit et nous procure de la sérénité. Merci à Nicole Bordeleau pour cette méditation de la compassion à écouter régulièrement.