Cette expérience mondiale de « eye contact » (contact visuel) est chargée d’émotions.

100 000 personnes ont échangé des regards pendant 1 minute dans 156 villes du monde. Cela donne des frissons…

« Les yeux sont le miroir de l’âme » parait-il. Au delà des mots, ils ont la capacité de transmettre tant de messages, de révéler tant de secrets, de faire tomber tant de blocages, de nous connecter à nos semblables, à notre vraie nature…

Regarder avec bienveillance est un excellent exercice de pleine conscience à pratiquer au quotidien.