Si vous avez le moral en berne et avez besoin de vous sentir relié au monde, je vous invite à tester une méditation de l’amour et de la gentillesse : Installez-vous confortablement et...
Dans le livre “Il existe une solution spirituelle à tous vos problèmes”, Dr Wayne W. Dyer nous invite à réfléchir à plusieurs façons de créer du positif en soi et autour de soi. Il...
Nos pensées sont à l’origine de nos actes. Ainsi, en cultivant la bienveillance et la croyance en la puissance de cette bienveillance, nous transformons notre vie et celle des autres. Voici 30 affirmations pour incarner...
Je souhaitais partager avec vous l’extrait d’un livre très étonnant “Au-delà de l’impossible” de Didier Van Cauwelaert. Rappelons avant cela que l’auteur a reçu plusieurs prix : Prix Goncourt, prix Science-Frontières de la vulgarisation...
Comment se sentir libéré pour s’épanouir dans notre vie ? S’il existe des “clés”, quelles sont-elles? Par exemple, le fait d’accepter ce que nous ne maitrisons pas et nous concentrer sur ce sur quoi...
Voici une compilation des affirmations positives extraites du livre “Transformez votre vie” de Louise Hay . A lire, réciter et partager. Les affirmations et autres auto-suggestions fonctionnent, c’est scientifiquement prouvé (voir cet article). Les pensées et croyances positives...
Dans son nouveau livre “je fais de ma vie un grand projet“, Guillaume Fond partage avec nous un exercice qu’il a découvert dans le livre “Les 9 clés de la rémission”. Cet exercice permet...
Matthieu Ricard, Christophe André et Alexandre Jollien proposent 5 conseils pour mieux vivre, extraits de l’ouvrage “Trois amis en quête de sagesse”. Les voici : Matthieu Ricard : On ne peut pas vouloir à...
S’interdire de penser est inutile comme nous l’explique Matthieu Ricard dans cet extrait du livre “Cerveau et méditation : Dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences”. Alors, pour se libérer de pensées envahissantes, il...
“La gentillesse, la solidarité existent et sont présentes tout autour de nous.” Christophe André propose de trouver la force de se bagarrer contre les choses qui vont mal en s’appuyant sur ce qui va bien....
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