Gilles Riganides explore le chemin de la réalisation du Soi — c’est-à-dire la reconnexion profonde à son essence, au-delà des conditionnements, des blocages mentaux et des symptômes de l’ego.

Points clés abordés

1. Origine des symptômes
   Il explique que les symptômes (émotionnels, psychiques, parfois physiques) sont des signaux, des messages : ils émergent de blocages intérieurs, d’éléments non résolus au sein de l’inconscient ou de l’histoire personnelle.

2. Blocages mentaux & conditionnements
   L’ego, les croyances limitantes, les schémas répétitifs sont des voiles qui empêchent l’accès à la conscience du Soi. Gilles Riganides invite à identifier ces schémas pour les transcender.

3. Remonter à la source
   Pour guérir, il recommande de remonter à l’origine — écouter ce qui se cache avant le symptôme — plutôt que de rester à la surface. C’est un travail d’investigation intérieure.

4. Unité âme, corps, esprit
   Il insiste sur l’interdépendance entre ces trois dimensions : ne pas dissocier le corps, l’esprit et la dimension spirituelle, car la guérison passe par leur alignement.

5. Pratiques & cheminement
   Il propose des approches pour se reconnecter à soi : l’introspection, l’écoute intérieure, la conscience des émotions, la libération des mémoires refoulées, et un accompagnement spirituel/énergétique.

6. But ultime
   Le but est de sortir de l’identification à un « moi limité » pour revenir à une conscience élargie — vivre dans l’authenticité, la liberté intérieure et la présence.