Petite philosophie pour surmonter les crises : 12 pensées optimistes à découvrir

 

« Petite philosophie pour surmonter les crises » (365 pensées optimistes) (de Catherine Rambert) est un livre pensé pour vous aider au quotidien à rester optimiste.

Il comprend 365 réflexions, aphorismes, phrases à méditer, stratégies à adopter, fables pour franchir les obstacles dans les moments difficiles.

Voici une sélection de 12 pensées optimistes pour vous inspirer :

petite philosophie pour surmonter les crises

11 janvier

Ce qui va…

Quand les éléments se déchainent et que tout semble aller mal à l’extérieur, songeons à ce qui va bien à l’intérieur :

un peu de chaleur, la présence d’un être cher, le réconfort de l’amour, un ou deux amis bienveillants, et même le parfum réconfortant d’un gâteau encore tiède.

Forgeons-nous une certitude :

les aléas n’auront pas raison de ces essentiels.

 

15 janvier

Non !

Un non demande mille fois plus de courage qu’un oui.

Mais il procure mille fois plus de satisfaction s’il nous a permis de rester en accord avec nous-mêmes.

 

7 mars

Ressources 

Plutôt que de miser sur l’hypothétique amélioration de la situation, ou de rester passif dans un environnement aléatoire, misons sur nous-mêmes, et uniquement sur nous.

Nos ressources intérieures sont infinies.

 

10 avril

Utile

Être utile aux autres est le plus sûr moyen de donner un sens à sa vie.

 

4 mai

Est-ce si grave ?

Ce qui nous semble terrible aujourd’hui nous apparaitra souvent dérisoire demain.

Sachons alors prendre du recul, et relativiser.

 

24 mai

S’entrainer au bonheur

Le bonheur est comme un sport, il se travaille tous les jours. Plus l’on s’entraine, et plus l’on a de chances de l’atteindre.

Et si nous commencions notre entrainement dès aujourd’hui ?

 

19 juin

Les bénéfices de l’effort

Un effort même minime, est toujours une victoire sur nous-mêmes, et sur ce que l’on pensait être nos propres limites.

Un effort rapporte souvent beaucoup plus que ce qu’il coûte.

 

1er août

Stratégie

Quand les évènements nous échappent, faisons mine de les avoir organisés, disait Talleyrand.

 

5 septembre

Echouer avant de réussir

Tout ce qu’on réussit aujourd’hui, on a commencé par le rater un jour

 

4 octobre

Le tout pour le tout

C’est décidé, ce matin, j’ose !

Je prendrai des risques, je serai audacieux, je réaliserai ce qui me tient à coeur…

Qu’ai-je à perdre ?

Ce matin, j’ai décidé que le bonheur n’attendrait plus.

 

3 novembre

Destin 

Quelle que soit notre humeur, quelles que soient les nouvelles, bonnes ou mauvaises, nous avons le pouvoir 

de choisir

de décider

d’accepter

de refuser

de changer

de pardonner

d’aimer

d’accepter

26 décembre

Encore…

Tenter sa chance, y croire, toujours, encore et encore, de nouveau, une énième fois, y croire toujours.

Aller.

Continuer.

Rien ne résiste au courage, à la volonté, à la persévérance.

Essayer encore…

 

« Petite philosophie pour surmonter les crises »  (de Catherine Rambert) est disponible sur amazon (6,60€).

1 réponse

  1. Julien dit :

    très inspirant merci.

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