Méditation de la fin de journée (10 affirmations du soir)

Méditation de la fin de journée (10 affirmations du soir)

Afin de calmer le mental et de s’apaiser pour trouver plus rapidement le sommeil, je vous invite à écouter cette méditation guidée offerte par Jonathan Lehmann. Elle contient également 10 affirmations qui nous permettent de programmer des pensées positives.

Bonne nuit.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.