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La technique du verre d’eau pour se libérer des soucis et des émotions douloureuses

La technique du verre d’eau pour se libérer des soucis et des émotions douloureuses

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Luc Bodin est docteur en médecine, diplômé en cancérologie clinique, spécialiste en médecine naturelle. Il propose ici la technique du verre d’eau. Elle permet de se débarrasser des soucis et autres difficultés que nous pouvons rencontrer. Elle est également efficace pour traverser des émotions douloureuses.   https://youtu.be/QJrQAUrytAs

L’eau : cette vidéo a un incroyable pouvoir apaisant

L’eau : cette vidéo a un incroyable pouvoir apaisant

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Besoin de relâcher la pression  quelques instants ? Regardez cette magnifique vidéo des eaux à travers le monde. Imaginez que ces flots filmés à grande vitesse sont nos pensées. Puisez celles qui vous font du bien et laissez partir celles qui provoquent des émotions désagréables. Trouvez la sérénité. Cette expérience est proche de la méditation de pleine conscience. J’aime beaucoup.   Un grand merci au site happify pour la découverte.