![](https://etrespirituel.fr/wp-content/uploads/2017/04/Jonathan-a-découvert-le-secret-du-bonheur-_-voici-3-habitudes-qui-changent-la-vie.png)
Jonathan a découvert le secret du bonheur : voici 3 habitudes qui changent la vie
Notre mental produit en moyenne 60 000 pensées par jour, la plupart négatives. Dans ce talk Jonathan Lehmann expose les 3 habitudes qui permettent de transformer ce mental tyrannique en un outil magique de bonheur : 3 habitudes qui changent la vie.
Extrait de sa chaine youtube :
Méditation pour lâcher prise
Méditation du matin (10 affirmations pour se mettre de bonne humeur)
Retrouvez Jonathan et « Les anti-sèches du bonheur » sur Facebook et sur youtube.